Haastattelu | Jokereiden fysiikkaharjoittelussa fokus on yksilön kehityksessä

Jokerit on tehnyt merkittäviä panostuksia fysiikkaharjoitteluun niin valmennuksen kuin puitteidenkin osalta. Tavoitteena on kehittää yksilöä läpi kauden nousujohteisesti, jotta pelaaja olisi parhaassa iskussa tärkeimmillä hetkillä.

- Haluamme pitää pelaajat ehjinä, he jaksavat läpi kauden ja että oikeasti se, mitä täällä tehdään, näkyisi kaukalossa. Tämä saavuttamiseksi yksilölliset asiat ovat niitä, joihin panostan kovasti, kertoo fysiikkavalmentaja Jaakko Forssell.

Jääharjoittelusta hän kommunikoi tiiviisti siitä vastaavien valmentajien kanssa. Saadun palautteen perusteella fysiikkaharjoitteluun tehdään tarvittaessa muutoksia.

- Jos pelaajalla on heikkouksia, niihin pitää tarttua, ja jos on asioita, jotka pitää saada kaukalossa näkymään, niihin pitää pystyä tarttumaan yksilötasolla, Forssell sanoo.

Forssell tekee tarkkaa pelaajakohtaista seurantaa läpi kauden ja käyttää apunaan laajaa testipatteristoa. Hän laatii pelaajille tarvittaessa päivittäin henkilökohtaiset ohjelmat seurannasta saamansa datan perusteella.

Yksityiskohtainen tekeminen saa pelaajilta paljon kiitosta.

- Jaakko laittaa todella paljon tunteja meidän eteemme. Edeltävänä iltana tulee yksilöllinen viesti, mitä pitää tehdä mikäkin päivä. Se helpottaa aika paljon meidän arkeamme, kiittelee hyökkääjä Aleksi Mustonen.

Jokerit on myös tehnyt ison satsauksen Veikkaus Arenan uusittuun kuntosaliin, joka on toteutettu juuri jääkiekkoilijoiden kehittämiseen tähtäävän ohjeistuksen mukaan.

Sali on läpi vuoden niin Liiga- kuin juniorijoukkueiden käytössä.

- Tästä tuli juuri sellainen kuin oli suunniteltu, ja satsaus on tosiaan ollut iso. Nyt ainakin on sellainen tilanne, että voidaan ajatella vain sitä, mikä on pelaajalle ja joukkueelle parasta. Tämä helpottaa ja mahdollistaa asioita, joita ei itsellä ennen ole ollut käytössä jääkiekkoympäristössä, Forssell kertoo.